Management

Soft Skills for New Reality

Прокачаємо такі софт скіли, як життєстійкість, здатність до посткризового росту і планування майбутнього.

Про курс

Прийняття реальності — перший крок до її змін. Війна — наша нова дійсність, тож ми маємо вчитися повноцінно в ній жити, реалізовувати свої плани та мрії.

Ядро нашої програми — знання, перевірені досвідом і дослідженнями українських психологів. А практичні вебінари розкривають актуальні теми. Вони проходять у форматі теплих зустрічей підтримки. Разом будемо розвивати життєстійкість та адаптацію, стимулювати ріст в умовах військових дій.

Кураторка вважає особистим завданням як створити позитивну групову динаміку, так і пропушити ваш індивідуальний розвиток. У результаті ви стаєте авокадо — м'якими зовні, твердими всередині.

Насамкінець важливо розуміти — «м'які навички» не пов'язані з конкретною професією, але конкретно впливають на професійний ріст. Окей, ви добре кодите. А чи ефективно співпрацюєте з командою і реагуєте на критику? Саме для менш проблемного життя і потрібно розвивати софт скіли. Адже це такі ж навички, як англійська.

Програма допоможе зрозуміти механізми психіки, щоб простіше засвоїти ці навички. І зрештою ви дізнаєтесь, як уберегти своє ментальне здоров'я, адаптуватися до криз та розвинути антикрихкість.

20 вересня 2022 курс триває 2 місяці
6 500 грн/міс. 13 000 грн при повній оплаті курсу
6 825 грн при оплаті частинами
30 місць кожен студент отримує регулярний фідбек від кураторів

Викладачі

Авторка та кураторка Надя Перевізник
Лектор Олексій Карачинський

Програма курсу

Ментальне здоров'я — основа фізичного

Помічали, як психічна рівновага впливає на продуктивність? Як досягати її в нових умовах?

Критичне мислення — навичка №1

Як прокачати вміння працювати з інформацією для прийняття життєвих рішень? Наприклад, щодо дій в кризових ситуаціях або роботі з фінансами.

Неагресивна комунікація в часи агресії

Як спілкуватися екологічно? Практикуємо емпатію. Щоб не «накипало» — профілактика конфліктів.

Новий хештег — ​​асертивність

Відстоюємо свої кордони з повагою до інших. Вчимося говорити «ні» (особливо актуально для волонтерів та активістів).

Не «стресостійкість», а «життєстійкість»

Науково зруйнуємо міфи про стрес. Дізнаємось, як перетворити його на помічника і не довести до вигорання й депресії.

Інфогігієна

Як відлипнути від новин? Як менше травмуватися негативною інформацію? Як протидіяти пропаганді та спілкуватися на гострі теми? Налагодимо своє інформаційне харчування.

А креативність зараз на часі?

Як ця навичка знадобитися у вирішенні життєвих викликів — від облаштування тимчасового житла до пошуку нової роботи?

Презентація себе та своїх ідей

Як запалювати людей та команди без спічрайтерів Президента? Доступна методологія конференції ТЕD.

Адаптація та планування майбутнього

Чому важливо не плутати планування свого життя з прогнозуванням військової ситуації? Як постійно вчитися, засвоювати навички та професійно зростати?

Як відбувається навчання

Відеолекції та вебінари

Щовівторка та щочетверга ви отримуєте доступ до нових відеолекцій. Щосуботи об 11:00 проходитимуть вебінари з куратором.

Регулярний фідбек

У нас немає базових і преміум режимів. Тільки преміум, завжди. Отримайте від кураторів усе.

Сертифікат за справи

Видаємо лише тим, хто своїм потом, часом і силами його заслужив.

ГРАФІК

Старт курсу

20 вересня 2022

Відеолекції

щочетверга та щосуботи

Вебінари

щовівторка о 19:30

Запитання

Скільки всього буде занять?

Курс складається з 15 занять. Відеолекції відкриватимемо щочетверга та щосуботи, а вебінари з кураторами проходитимуть щовівторка у лайв режимі.

Як відбувається комунікація на курсі та в якому форматі куратори дають фідбек?

Уся комунікація на курсі відбуватиметься через робочий чат групи. Куратори дають фідбек у вигляді коментарів на домашні завдання і під час обговорення на вебінарах.

Чи будуть домашні завдання?

Так, весь лекційний матеріал буде закріплено тестуванням. У фіналі ви виконаєте курсовий проєкт.

Можна переглядати лекції в будь-який зручний день?

Звісно, але важливо встигати виконувати домашні завдання, які ви отримуватимете.

Чи записуватимуться вебінари?

Ми щоразу організовуємо запис, однак краще виділити час, щоб долучитися до онлайн-зустрічі — обговорити питання з одногрупниками та проконсультуватися з кураторами.

Відеозаписи лекцій будуть доступні мені після завершення курсу?

Так, у вас зберігатиметься доступ після завершення курсу.

Що, якщо мені не сподобається?

До 4 заняття ми зможемо повернути вам усю суму за навчання, якщо ви передумаєте.

Чи отримаю я сертифікат після проходження курсу?

Так, за умови виконання всіх домашніх завдань.

Реєстрація

Ще маєте питання?
Не соромтесь їх задати.

Проконсультуйте мене